вторник, 20 сентября 2011 г.

Шоколад полезен для сердца и головного мозга


14 сентября 2011
На конгрессе Европейского общества кардиологов в августе 2011 года в Париже британские исследователи сообщили, что употребление шоколада сопровождается снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний на 37% и инсульта на 29%.
Авторы провели мета-анализ 6 когортных исследований и 1 исследования, проводившегося методом поперечного среза, в которых оценивали употребление шоколада в любой форме (от "никогда" до "более одного раза в день"). В 5 из 7 исследованиях была выявлена обратная связь между употреблением шоколода и риском кардиометаболических заболеваний. Например, в отдельных исследованиях было отмечено снижение риска коронарной болезни сердца (отношение шансов 0,43; 95% ДИ 0,27-0,68), сердечно-сосудистой смерти (относительный риск 0,50; 95% ДИ 0,32-0,78) и развития сахарного диабета у мужчин (отношение шансов 0,65; 95% ДИ 0,43-0,97). По данным мета-анализа, регулярное употребление шоколада сопровождалось достоверным снижениеи риска развития любого сердечно-сосудистого заболевания (относительный риск 0,63; 0,44-0,90) и инсульта (относительный риск 0,71; 0,52-0,98). Связи между употреблением шоколада и риском развития сердечной недостаточности или сахарного диабета у женщин выявлено не было. По мнению авторов, полученные результаты могут отражать высокое содержание полифенов в продуктах какао и увеличение биодоступности оксида азота, которое, в свою очередь, улучшает эндотелиальную функцию, снижает агрегацию тромбоцитов и оказывает благоприятное влияние на АД, инсулинорезистентность и уровни липидов.
Buitrago-Lopez A, Sanderson J, Johnson L, et al. Chocolate consumption and cardiometabolic disorders: systematic review and meta-analysis. BMJ 2011; DOI:10.1136/bmj.d4488. Available at: http://www.bmj.com.
Источник: Cardiosite.ru

среда, 7 сентября 2011 г.

Drug Abuse Tops List of Health Concerns for Children in Recent Adult Study (USA)

(США)

 

Новые данные показывают, что в первый раз, родители больше озабочены

злоупотреблением наркотиками, чем ожирение и курение, когда речь идет о здоровье


своих детей.

http://www.whitehouse.gov/blog/2011/09/06/drug-abuse-tops-list-health-concerns-children-recent-adult-study 

Не пей, не бойся, не сиди

вторник, 6 сентября 2011 г.

Модификация факторов риска может предотвратить эпидемию болезни Альцгеймера


01 сентября 2011
Сокращение на 25 % распространенности факторов риска, связанных с образом жизни, включая курение и низкую физическую активность, может потенциально предотвратить до 3 миллионов случаев болезни Альцгеймера (БА) во всем мире, и до полумиллиона случаев заболевания в Соединенных Штатах, позволили предположить результаты нового исследования.
Представленное на Международной Конференции Ассоциации Альцгеймера 2011, и одновременно опубликованное в он-лайновом выпуске «Lancet Neurology» от 19 июля, исследование предполагает, но не доказывает, что до 50 % случаев болезни Альцгеймера являются потенциально относящимися к 7 предотвратимым факторам риска, включающим курение, низкую физическую активность, ожирение в середине жизни, гипертонию в середине жизни, депрессию, диабет, и когнитивную бездеятельность.

«До половины случаев всего Альцгеймера могут относиться к этим поддающимся модификации факторам риска, и предполагается, что вмешательства направленные на улучшение образования и физической активности, и уменьшение нормы курения и депрессии, могли бы потенциально оказать драматическое влияние на распространенность болезни Альцгеймера в течение длительного времени», - сказала доктор Дебора Барнс (Deborah Barnes) (University of California, San Francisco).

Исследователи рассмотрели свидетельства, связанные с предраспологающими факторами для болезни Альцгеймера, включая сердечно-сосудистые, психо-социальные, и факторы образа жизни, и идентифицировали 7 потенциально поддающихся модификации факторов риска.

Чтобы оценить воздействие стратегий сокращения факторов риска на распространенность болезни Альцгеймера, ученые использовали данные недавних систематических обзоров и мета-анализов для 7 факторов риска.

Для вычисления популяционных атрибутивных рисков (ПАР) распространенности болезни Альцгеймера во всем мире и в Соединенных Штатах применялось математическое моделирование. Популяционные атрибутивные риски учитывают и распространенность данного фактора риска, и силу ассоциации между фактором риска и болезнью Альцгеймера.

Исследователи вычислили ПАР для каждого фактора риска индивидуально, и всех семи, в Соединенных Штатах и во всем мире. Затем было определено количество случаев болезни Альцгеймера, которые могли быть потенциально предотвращены 10%-ыми и 25%-ыми сокращениями распространенности фактора риска. Важное предостережение исследования, сказала доктор Барнес, то, что ПАРсы допускают причинную связь.

Фактором риска, соответствовавшем 19 %, наиболее способствовавший болезни Альцгеймера во всем мире, был низкий образовательный уровень, определенный как только начальная школа. Доктор Барнес сказала, что исследователи были удивлены, что низкий образовательный уровень оказался наверху в международном списке, но приписали его факту распространенности нехватки образования, отметив, что у 40 % людей во всем мире нет никакого образования выше базового уровня.

В своей статье ученые объясняют, что «образование и ментальная стимуляция в течение жизни, как полагают, понижают риск болезни Альцгеймера и деменции, помогая построить когнитивный запас, позволяющий людям продолжить функционировать на нормальном уровне, несмотря на нейродегенеративные изменения».

Второе самое высокое число случаев болезни Альцгеймера во всем мире было приписано курению (14 %), затем физической бездеятельности (13 %), депрессии (11 %), гипертонии в середине жизни (5 %), ожирению в середине жизни (2 %), и диабету (2 %).

В Соединенных Штатах физическая бездеятельность в 21% случаев отвечала за распространенность болезни Альцгеймера, сопровождаясь депрессией (15 %), курением (11 %), гипертонией в середине жизни (8 %), ожирением в середине жизни (7 %), низким образовательным уровнем (7 %), и диабетом (3 %).

Семь потенциально модифицируемых факторов риска соответствовали примерно половине случаев всего Альцгеймера во всем мире (51 %, 17,2 миллионов) и в Соединенных Штатах (54 %, 2,9 миллионов).

Ученые оценили, что 10%-ое сокращение всех 7 факторов риска могло потенциально предотвратить 1,1 миллионов случаев болезни Альцгеймера во всем мире и 184 000 случаев в Соединенных Штатах в течение длительного времени.

25%-ое сокращение всех 7 факторов риска могло потенциально предотвратить больше чем 3,1 миллиона случаев во всем мире и 492 000 случаев болезни Альцгеймера в Соединенных Штатах.


Доктор Барнес сказал, что теперь необходимо проведение больших интервенционных испытаний, чтобы определить, будет ли сокращение этих факторов риска фактически уменьшать частоту болезни Альцгеймера.
http://abbottgrowth.ru/

США: молодёжь слишком любит газировку



США: молодёжь слишком любит газировку

По данным Центра по контролю заболеваемости США, половина населения страны пьёт сладкие газированные напитки каждый день, причём подростки и молодёжь употребляют их в количествах, заметно превышающих рекомендованные врачами нормы.
Исследователи опросили 17 000 человек об их привычках в питании. Выяснилось, что средний мужчина получает в день 175 калорий со сладкими газированными напитками, а средняя женщина - 90 калорий.

Мальчики и юноши от 12 до 19 лет употребляют в день 273 калории с газированными напитками, что соответствует двум банкам кока-колы по 300 мл. Это больше, чем во всех остальных возрастных группах. Мужчины от 20 до 39 лет составили вторую наибольшую категорию, употребляя по 252 калории в день с газированными напитками.

По рекомендации Американской кардиологической ассоциации, количество калорий, поступающих со сладкими напитками (к ним относятся все виды газированных напитков с сахаром, фруктовые напитки, энергетические напитки, спортивные напитки и подслащенная вода в бутылках), не должно превышать 450 в неделю. Это меньше 3 банок кока-колы.

Исследование также установило, что чернокожие дети и подростки (не считая латиноамериканцев) покрывают сладкими газированными напитками 8,5% калорийности их возрастного дневного рациона. Для белых детей и подростков эта цифра несколько ниже - 7,7%, а для детей и подростков латиамериканского происхождения - 7,4%.

Для взрослых (старше 20 лет) чернокожих доля калорий, поступающих из сладких напитков, возрастает до 8,6% в день, для латиноамериканцев - до 8,2%, а для белых - снижается до 5,3%. Причём, взрослые и дети из семей с низким доходом получают с газированными напитками больше калорий в день, чем люди с высоким доходом.

Результаты исследования показывают, насколько сильно должны измениться привычки среднего жителя США, чтобы справиться с проблемой ожирения в стране.

Управления здравоохранения Лос-Анджелеса, Бостона, Филадельфии, Сан-Антонио и Сиэттла озвучили планы проведения кампаний по сокращению употребления сладких газированных напитков, которым также сопротивляются компании-производители этих напитков, утверждая, в частности, что сладкие газированные напитки - лишь одна сторона проблемы (ожирения).

"Вы же не станете есть подряд 22 пакетика сахара, - говорит д-р Jonathan Fielding, руководитель управления здравоохранения Лос-Анджелеса. - Тогда зачем вы их пьёте? Ведь в одной 300-миллилитровой баночке колы содержится 65 г сахара - столько же, сколько в 22 пакетиках!".
Источник: Эбботт Продактс

воскресенье, 28 августа 2011 г.

How to give up alcohol


How to give up alcohol
March 16, 2011 @ 3:29:18 AM EST
brain fitness and alcohol If you have a problem with drinking, discover here how you can stop being a slave to alcohol...Many people associate alcohol with relaxation and fun, alcohol is an important ingredient for a successful event?

Если у тебя есть проблемы с выпивкой, найди способ, как перестать быть рабом алкоголя!
многие люди связывают алкоголь с расслаблением и весельем, алкоголь - важный ингредиент успешных событий?

Молодежь предпочитает наркотики алкоголю (Стокгольм)

Стокгольм | 2011-05-28
Каннабис становится более популярным, чем алкоголь среди молодых людей в Стокгольме. Новые данные из клиники Maria Ungdom для молодежи показывают, что в первый раз  большинство молодых людей предпочитают курить каннабис в качестве пробы опьянения.

Теги: алкоголь, наркотики

51 процента тех, кто поступил в клинику в прошлом году сообщил, что каннабис является их основным наркотиком, 7 процентов заявили, что алкоголь.
В 2009 году эти показатели составляли наоборот, 54 процента предпочтитали алкоголь и 43% -  коноплю.

"Мы видели значительное увеличение потребления каннабиса. Его легко достать. Почти в каждой школе есть группы в седьмом, восьмом классах, которые курят",- говорит Анна Олссон, социальный работник в районе города Седермальм, Стокгольм, для газеты Dagens Nyheter.

Опрос, проводимый раз в два года среди всех девятиклассников и второй год в старших классах средней школы также показывает, что потребление наркотиков растет, а потребление алкоголя снижается.
"Все большее число молодых людей курят коноплю открыто и регулярно. Мы также видим общую либерализацию отношения к наркотикам. Мы должны сломать эту тенденцию", - говорит Анна Кениг Jerlmyr, городской комиссар по социальным вопросам.
 

Дэвид Джонассон
david.jonasson @ stockholmnews.com